Архив рубрики: Без рубрики

Эмоциональный интеллект: тренинг для психологов

Тема важности развития эмоционального интеллекта захватывает всё больше областей жизни человека. Появляется множество книги, обосновывающих необходимость обратить внимание на свой уровень EQ. Даются упражнения для этого. Приводятся данный исследований мозга, доказывающие связь органической и эмоциональной составляющих его деятельности.

Специалисты рассуждают о том, как помогать людям, которые имеют низкий EQ. Обнаруживают, что значительная часть трудностей во взаимоотношениях связана именно с этим.

И…… забывают о себе, как о людях. 
О том, что у каждого человека свой уровень EQ, который зависит в первую очередь от той среды, окружения, в котором он существовал до настоящего момента.
О том, что 100% EQ не бывает. Всегда есть поле для развития человека, пока он жив.
О том, что помогать другим в росте чего-либо можно только если ты сам уже прошел этот путь. Если уже находишься на уровне EQ, который позволяет, во-первых, заметить и выявить его недостаточность, во-вторых, подобрать нужные методики для его роста.
О том, что новые клиенты ставят новые задачи, для которых своего EQ может не хватать, и тогда клиент не понятен, прогресса в работе нет…. оба в тупике.

Фактически работа психолога — это непрерывное саморазвитие. Поэтому мы все постоянно учимся и передаем дальше свои знания и умения ученикам и клиентам. От них мы также берем что-то новое. И т.д.

Выявление EQ-составляющей интеллекта человека одно из самых важных открытий ХХ века. Самым ценным является то, что EQ не стабильный показатель, а растущий по жизни человека и, мало того, в соединении с осознанностью, его рост можно регулировать и направлять. Поэтому тренинги по развитию эмоционального интеллекта постепенно входят как норма в практику руководителей, менеджеров среднего звена, исполнителей, а также родителей и даже детей.

И вот теперь я предлагаю тренинги по развитию эмоционального интеллекта для психологов и коучей.

Мы натолкнулись на эту необходимость с коллегами на «Супервизии для ВСЕХ», когда обсуждали случаи клиентов со сложными отношениями, эмоционально трагичными переживаниями. 

Первый такой тренинг пройдет 25 ноября 2019 г. Я назвала его «Эмоциональный интеллект в жизни и работе», совершенно не подразумевая, что он будет только для психологов. Но группа на эту дату набралась именно из моих коллег. Поэтому и тренинг я создала под нашу с ними деятельность.

День тренинга будет очень насыщенным по материалу и упражнениям, которые я подготовила. Думаю, что всё и не успеем. Самая важная моя цель — это чтобы каждый участник получил то, зачем он идет на тренинг именно сейчас, и плюс что-то еще, очень важное и ценное для него. Мы это выясним и создадим на тренинге совместно. Результаты будут у каждого, и общие. О последних я обязательно напишу отчет.

Однако Вы можете не откладывать и получить свое развитие EQ: есть еще 4 места в уже набранной группе. Количество возможных участников ограничено нашим помещением: хочу провести такой эмоционально значимый тренинг в своей, уютной, рабочей обстановке ЦОНВ. 

Поделитесь с друзьями:

Тренинг «Эмоциональный интеллект в жизни и работе»

Приглашаю на мой новый тренинг!

25 ноября с 10:00 до 18:00
«Эмоциональный интеллект в жизни и работе»

https://convp.ru/eq_1.html

Будет весело, познавательно и интересно!

Откуда тема?

Мы с коллегами на последней супервизии обнаружили, что когда обсуждаем свои случаи,
то самый большой вопрос — это «Как клиент себя чувствует при очередном моем шаге?»
Откуда мы это можем узнать?
Только у клиента.
Но лишь если он скажет. Если МОЖЕТ назвать свои чувства, переживания, ощущения, состояние и т.д.
А если нет?

Тогда мы ориентируемся на то, что переживаем сами, находясь в этот момент рядом с ним.
И у специалиста, совершенно резонно, кстати, возникает вопрос:
«Что из этих моих переживаний относится к реакции клиента, а что к моей собственной жизни?»

Не буду повторять весь процесс анализа, который мы подняли на групповой супервизии.

Но вот этот момент: разделять «моё» переживание и «другого» является ключевым не только в практике психолога.
Больше всего эта задача стоит перед каждым человеком просто по жизни.
Согласны?

Так вот, способность строить продуктивное общение, в котором четко осознается,
разделяется и принимается «Я» моё и моих собеседников,
и называется эмоциональным интеллектом (EQ).

Хорошая новость: EQ не является стабильным показателем личности, он развивается в течение всей жизни человека.

Плохая новость: если не заниматься этим развитием осознанно, наши реакции в социальном общении остаются инстинктивными,
опираются больше на привычные модели, убеждения и ролевые сценарии, чем отвечают решаемым в настоящий момент задачам.

Огромные по объему исследования Даниэля Гоулмена, впервые опубликованные в 1995 году, показали, что
65% успеха в работе зависит от уровня EQ,
и только 35% — от логического интеллекта (IQ).
Для руководителей цифры еще более впечатляющие: 75% EQ, и 25% IQ.

Как Вы думаете, насколько же тогда важен EQ для нашей обычной жизни (в семье и с друзьями, в процессе учебы и в развлечениях, на улицах и в магазинах)?
Колоссально значим!

Большинство из нас об этом просто не задумывается.
Не знает свой EQ и бьется как рыба об лед, когда общение не происходит желанным образом.
Всё можно изменить в свою пользу!

Итак, приглашаю Вас начать осознанное развитие своего EQ с однодневного тренинга:

25 ноября с 10:00 до 18:00 «Эмоциональный интеллект в жизни и работе»
https://convp.ru/eq_1.html

Обратите внимание!
До 15 ноября действует льготная цена !!!!

 

Поделитесь с друзьями:

Конференция EBTA в сентябре 2019г. (Флоренция)

В этом году в сентябре я вновь ездила на Конференцию EBTA (Европейская ассоциация быстрой терапии). Мне нравится это направление, особенно что базовым берется фокусированный на решение подход де Шазера и современное его применение в разных странах.

В этот раз из России было аж 12 человек. Впервые так много. И выступающих было человек 6. Все о практических вещах, а не теория. Мы все радовались, что сообщество фокусированных на решение практиков в России растет и что коллеги выходят за пределы страны со своими находками.

Наш семейный состав в этот раз был тройной: моя дочь Светлана, ее старший сын Михаил и я. Мы со Светланой выступали. Михаил был при нас технической поддержкой и переводчиком. За те два года, когда он ездил со мной на конференцию EBTA во Франкфурт-на-Майне, его английский значительно поднялся. Он сам пребывал в постоянном восторге: «Я теперь всё-всё понимаю и когда доклады слушаю, и когда общаюсь». А его присутствие и готовность говорить на английском с восторгом воспринимались участниками из всех стран: желающих с ним поговорить было много.

Не меньше, как оказалось, было интереса и к нашим докладам.

Светлана выступила со своими практическими наработками по теме: «Моббинг на рабочем месте: фокусированный на решение подход». Как всегда в ее докладе были  методики и конкретные кейсы, их иллюстрирующие. Для меня многие ее находки очень пригодятся в будущей работе с клиентами. Задавали много вопросов и благодарили ее и слушатели из других стран.

Мой мастер-класс был на тему «Коучинг семьи и философия «Как если бы»». Надо сказать, что общая тема этой конференции строилась именно вокруг философии «Как если бы». Мне было интересно показать, как она легко и продуктивно ложится на помощь семьям в моей практике. Это действительно классный инструмент! Я рассказала о своей модели коучинга семьи и показала разницу работы с разной структурой представителей семьи на приеме в виде трех случаев: матери и взрослой дочери, двух сестер и супругов. Одну из техник участники опробовали на себе. Больше не успели: на мастер-класс давалось лишь 45 минут. Надо сказать, что это было моей впервые в жизни публичное  выступление на английском.

В предверии конференции по традиции собирались статьи на генеральную ее тему. Я успела отослать и свою статью с тем же названием, что и мастер-класс. На русском я ее выложила на этом блоге в разделе «Статьи». Организаторы конференции собираются переиздавать этот сборник статей как книгу и переводить на разные языки.

С главным организатором этой конференции в Италии Marco Matera мы со Светланой в дружеских профессиональных отношениях еще с прошлогодней конференции (она проходила в Болгарии). Он очень помогал участникам в процессе всей конференции. Технически всё было четко организовано. Техническая поддержка оказывалась без промедлений. Обстановка была деловая и очень дружелюбная. Теперь это содружество будет продолжено: несколько коллег из России, в том числе Светлана, дали согласие стать представителями и продвигать издание (амбассадорами) на русском книгу-альбом Марко с BSFT техниками.

Поделитесь с друзьями:

Как стать самостоятельным и успешным при критикующих родителях: вебинар 26 сентября

criticismКритика, пожалуй, самая распространенная стратегия, которую к нам, взрослым людям, применяли наши родители.

Такой был век, когда воспитание и обучение строились на основе критики, поиска ошибок, выдачи корректирующих наше поведение замечаний.

Мы в этом выросли.
Нам теперь это очень мешает в своем собственном развитии, в работе, во взаимоотношениях.
В том числе с собственными детьми.

  • Как можно измениться самим, чтобы соответствовать «веку позитивизма»?
  • Как перестроить для этого отношения с родителями, пока они живы?
  • Как стать успешным, несмотря (или используя?) на критику, которая продолжает звучать внутри нас?

Обо всем об этом мы поговорим на вебинаре 26 сентября в 21:00 (по Москве).
Регистрируйтесь ЗДЕСЬ:
http://psyholog.biz/mini/kritika_rod/

 

Поделитесь с друзьями:

Быстрая психологическая помощь он-лайн

fast helpКак вы знаете, я разработала Универсальную Модель Краткосрочной психологической помощи (УМ КПП). Метод работы по ней опубликован в моих 5-ти книгах.
В них всё про офф-лайн/реальные встречи с клиентами.

Сейчас я готовлю новую он-лайн программу «БПП-он-лайн».

Буду на ней делиться техниками, пока ещё не опубликованными в моих книгах. 
Сама программа пройдет в он-лайн.
Техники в ней будут и для он-лайн, и для офф-лайн консультирования и коучинга.

Чтобы лучше понять потребности тех, кто хочет овладеть этими методами, провожу бесплатные консультации.

Хотите помогать людям он-лайн быстро и эффективно?

Хотите, чтобы эта работа приносила Вам достойный заработок?

Я могу Вам помочь.

На консультации мы с Вами:

  • найдем препятствия, мешающие Вам проводить он-лайн консультирование
  • проанализируем Ваш настоящий опыт
  • выявим минимум одну стратегию повышения дохода от Вашей практики в он-лайн вдвое
  • обозначим три способа достичь Ваших целей

Проведу 10 бесплатных консультаций по скайпу.

Только тем, кто уже оказывает психологическую помощь в он-лайн.

Для записи напишите мне  на е-почту: nata@manuhina-nm.ru

Или позвоните по телефону: 8 903 106 84 04

Поделитесь с друзьями:

Как стать самым-самым?!


«Коучинг станет одной из самых востребованных и высоко оплачиваемых профессий в ближайшие 5 лет» — эта фраза Андрея Парабеллума стала летучей. Она привлекает многих на его тренинги. Я тоже его ученица: нахожусь в его курсе «Виртуальный коучинг» я с мая 2019 года, а в «Коучинге на миллион долларов» с июля 2019 года.

Эти его программы существуют уже несколько лет.

Однако моя программа подготовки коучей старше любой его!

https://convp.ru/kouching-v-konsultirovanii-i-v-zhizni.html

И еще: в ней я помогаю СТАТЬ коучем, а не только зарабатывать с помощью коучинга как инструмента.

Стать коучем в своей жизни, а не только овладеть новой профессией коуча – вот ее цель.

Коучем – как человеком, управляющим своей реальностью и создающим желанное будущее.

https://convp.ru/kouching-v-konsultirovanii-i-v-zhizni.html

 

Почему? Откуда такая моя направленность? Зачем?

Я вошла в коучинг в 2005 году. Обучилась и стала профессиональным коучем в 2007. И никто тогда не мог дать определение коучинга как отдельного вида деятельности. Его сравнивали с другими, в том числе мной уже осуществляемыми, видами помощи через фразу «чем коучинг НЕ является»: с психотерапией, консультированием и консалтингом, обучением, тренерством, сопровождением.

В моей же профессиональной, психотерапевтической среде, шел как раз спор о различии психологического консультирования и психотерапии. А я в это время активно работала в клинической больнице №20 (Москва) психологом, защитила диссертацию и разрабатывала краткосрочные методы помощи пациентам с соматическими заболеваниям, и их семьям.

Поэтому, чтобы помочь начинающим коллегам, да и самой развести психотерапию, консультирование и новый для меня коучинг, я создала две тренинговые обучающие программы:

  • «Коучинг в консультировании и в жизни»
  • «Краткосрочное психологическое консультирование»

Ежегодно по обеим этим программам я выпускала от 10 до 20 человек.

Прошло 12 лет.

Весь накопившийся в моем опыте материал из практики помощи клиентам и из результатов студентов моих тренинговых программ я выкладывала в книгах:
на данный момент их вышло 8.

Описывая опыт свой, клиентов и студентов, я обнаружила, что важнее СТАТЬ коучем, чем научиться работать в коучинге. Те, кто оставался в своей специальности (бухгалтера, учителя, инженеры, программисты, юристы, врачи, химик, владельцы бизнеса, руководители разного уровня  в разных организациях и домохозяйки), совершенно по-другому строили теперь свои отношения, и становились гораздо успешнее. Но главное – удовлетворенность своей жизнью моих выпускников становилась главным и привычным их состоянием! Опираясь на нее, они ставят цели и достигают желанного – это стало как само собой разумеющимся их умением.
Те же, кто обретал коучинг как еще одну профессию, очень быстро в ней начинал расти: и профессионально, и по доходам.

 

Это всё было в офф-лайн, то есть в реальных тренингах и встречах.

Теперь я начинаю новый виток своей профессиональной деятельности.

Я сохраняю офф-лайн форматы и добавляю к ним форматы он-лайн (дистанционно, по интернету).

 

В частности, моя программа «Коучинг в консультировании и в жизни» впервые раскроет две параллели: коучинг в реальном пространстве и коучинг в он-лайн.

 

Зачем?

Общение в одной комнате совсем иное, чем через компьютер или телефон.
Это разные реальности.
В современном мире они дополняют друг друга.
Но не заменяют.
И это важно, поверьте мне!

 

В программах Андрея Парабеллума я встретилась с сотнями экспертов в разных сферах жизни и деятельности. Согласна с Андреем, что любой эксперт может зарабатывать достойно, и он классно этому учит: распаковке своей экспертности.

НО! Большинство участников его тренингов не является коучем и проводит не коучинг, а то, что умел до этого: консалтинг, психотерапию, обучение, внушение и др. Очень быстро обнаруживается, что они не коучи, то есть не мыслят и не строят свои беседы как коучи.

 

В моей программе «Коучинг в консультировании и в жизни» Вы именно мыслить станете в коучинговом ключе.

Что это означает?

Вы научитесь:
— мечтать
— желать конкретно и предметно
— ставить реальные цели
— строить путь их достижения
— вскрывать и реализовывать свой потенциал
— привлекать для этого необходимые ресурсы извне
— превращать любые трудности в возможности для достижения Ваших целей.

https://convp.ru/kouching-v-konsultirovanii-i-v-zhizni.html

 

А еще за полгода, пока длится программа, Вы, во-первых, поставите и достигнете свои цели, а во-вторых, вовлечете в этот коуч-процесс свое ближайшее окружение.

Как именно?
Я Вас научу!

У всех, кто прошел эту программу полностью, всё желанное замечательно получилось.

И у Вас получится!

 

Базовая часть программы будет проходить в реальном масштабе времени, в виде:
— двухдневных тренингов один раз в месяц (суббота+воскресенье)
— практических занятий: 3-4 часа (после 18 часов в среду) (тоже 1 раз в месяц)

Зал, где будет проходить программа, вмещает лишь 20 человек.
Половина мест уже выкуплена.
Поэтому успейте занять своё!

Расписание тренинговых дней уже известно и размещено на моем информационном сайте вот здесь:

https://manuhina-nm.ru/news.html

 

Дополнительная, он-лайн часть программы будет значительно шире, чем у предыдущих ее выпусков:
— живые вебинары с разбором техник специально для он-лайн коучинга
— конференции с разбором конкретных случаев студентов
— видео-касты (записи) предыдущих лет

Выпускники курса получат Свидетельство о повышении квалификации от Института повышения квалификации Общероссийской психотерапевтической лиги, членом и тренером которой я являюсь.

Что еще?
Возможно у Вас появились вопросы?

Читайте анонс программы ( с условиями участия и возможностями оплаты) на сайте ЦОНВ:
https://convp.ru/kouching-v-konsultirovanii-i-v-zhizni.html

 А если еще останутся вопросы, звоните мне лично:
8 903 106 84 04

Поделитесь с друзьями:

Пинг-понг двумя руками

Итак, еще о пинг-понге.
Вернее о наших с мужем достижениях в нем для собственного здоровья.

Мы теперь постоянно играем двумя руками.
Я чередую партии: одну играю правой, другую левой.
А вот муж теперь свою реакцию еще отрабатывает: играет сразу двумя руками, перехватывая ракетку во время игры. А я учусь ему подавать: то с левой, то с правой.

 

Мы даже видео засняли, как у нас эти тренировки происходят. Смотрите сами!

Хочу сказать, что пинг-понг оказался для нас и зарядкой физической, и моральной. Тело по ходу игры незаметно разминается абсолютно всё. Настроение выравнивается. Прибавляется энергии.

Летом пинг-понг — это добавка к утренней зарядке, не более получаса. Иногда с внуком старшим еще полчасика днем поиграть удается. Так что тоже в общей сложности где-то час получается.

В Москве мы ходили в зал и там проводили по часу-полтора. Больше мне лично тяжело. Реально устаю. Правда, если после этого в бассейне поплавать, то нормально. Но это тогда получается полдня на спорт. Потом работать уже сложно: хочется кушать и отдыхать. Вернее, ехать куда-то уже нагрузочно. Так что такой двойной спорт — в мой выходной день или в день, когда я вечером он-лайн работаю. Осенье вернемся в Москву с дачи и возобновим пинг-понг.

Кстати, очень и Вам советую. Сейчас во многих спорт-комплексах и фитнес-центрах есть столы пинг-понга.

 

Поделитесь с друзьями:

Пинг-понг как способ оздоровления

На данном изображении может находиться: 1 человек, стол и в помещенииБыла ли у Вас в жизни ситуация, когда болезнь перевернула жизнь с ног на голову? Вернее, заставила голову про жизнь работать настолько сильно, чтобы и телу помогать, и самому себя ценить больше, и активность свою увеличить. Знаете такие случаи?

Поделитесь в комментариях к этому посту.

Расскажу о своем.

Мне 63 года, мужу 64. Сейчас мы стараемся использовать весь опыт и ресурсы нашего возраста что помогает радоваться жизни и делать ее всё более наполненной и активной. Два года нам понадобилось на то, чтобы кардинально изменить отношение к себе и своему здоровью.

Два года назад у мужа резко заболело правое плечо. Мы только что вернулись с летнего дачного периода, и тут такая досада: рука болит и не поднимается — ни сна, ни спорта или зарядки, ни хорошего настроения. Полгода он ходил по врачам: исследования, лечение, процедуры – все приносило лишь временный эффект. В итоге его записали на консультацию к профессору с перспективой вставлять протез в плечевой сустав. Запись на полгода вперед. А жить-то это время как-то надо! Общий совет от врачей был: «Старайтесь не потерять подвижность полностью» Рекомендация: ходить в бассейн.

Выбираемся 1-2 раза в неделю: после бассейна часто аллергия у нас обоих и простуда у мужа… Но ходим. А что делать? И тут я делаю резкое движение, плывя дельфином, и вывихиваю левое плечо. И смех, и грех: два сапога пара: у него здоровые плечо и рука левые, у меня правые. Пока я пыталась как-то подлечиться, но с эффектом еще меньшим, наступило лето. И вот выезжаем мы, а бассейна-то на даче нет…

Зато есть пинг-понговый стол. И я предлагаю: «Давай ты левой попробуешь».
Вначале, На данном изображении может находиться: 1 человек, столконечно, у мужа получалось неловко. А потом смотрю: он все активнее становится, да и правая рука начинает иногда меньше болеть: он и в нее, редко, но ракетку берет. Пришло время, поехал он к профессору, а тот осмотрел его, глянул снимки рентгеновские и говорит: «При таком состоянии сустава у вас еще подвижность хорошая. Постарайтесь ее сохранить. Протез поставите, рука станет мало подвижной» И отказал в постановке на очередь на операцию…. И поняли мы, что опять попали в известную нам по жизни ситуацию: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих»…

Я напишу в следующий раз, чем еще восстанавливала свое плечо. А сейчас про пинг-понг.

Лето мы провели парой калек: он правую руку бережет, я левую. Он левой играет, я ему правой подаю. Надо сказать, у обоих нас пинг-понг «дворовой школы» — самоучки оба.

Вернулись осенью. И вновь обследования, поиск лечения… И вдруг узнаем, что в ближайшем к нам бассейне есть еще и пинг-понг. Мало того, есть бесплатные часы специально для пенсионеров. И стали мы поддерживать форму. Надо сказать, что этот вид спорта еще и возвращал нам общую активность: тело двигается всё целиком, разминка всех мышц получается, даже думается потом лучше. Спасибо еще Юрию – тренеру секции: много подсказал по правильным движениям, постановке рук и ракетки.

И вот еще одно лето. Муж уже пробует правой играть, правда без резких ударов. Я и думаю: «А почему мне бы свою руку не восстановить? У него получилось левой играть. Может, и у меня получится» Теперь муж мне стал тренером терпеливым: подает мяч, я левой попасть стараюсь. К концу лета уже иногда даже выигрывать у него начала!

Но самые главные для меня два эффекта я обнаружила в этом году, зимой: 1) играя левой, я запускаю правое полушарие – мысли становятся более творческие, и вообще состояние мозга более активное, 2) вижу после часа пинг-понга резко лучше.

Теперь этим летом у нас пинг-понг – это и спорт, и часть зарядки утренней, и приведение мозгов в порядок, и отдых глаз от компьютера. Есть еще открытия относительно пинг-понга, которыми я поделюсь в следующем посте.

А сейчас напишите, пожалуйста, в комментариях о своем или других людей опыте, когда болезнь преобразила жизнь к лучшему

На данном изображении может находиться: Наталья Манухина, стол и в помещении
 
 
 
 
 

Поделитесь с друзьями:

Вебинар «Три ключевые стратегии успешных людей»

В 2011 году мне стал интересен инфобизнес. Года четыре я развлекалась его узнаванием. Потом надоело натыкаться на технические сложности. Реальная работа (и консультации, и тренинги) наполняла больше, казалась интереснее.

Оставила лишь страницы в соцсетях. Да и те скорее поддерживала, чем развивала.

Закончив этот учебный год, решила восполнять упущенное.
Буду создавать параллель реальной работе в виртуальном пространстве.

Уже провожу, и всё лето планирую наращивать число консультаций дистанционных: по скайпу или через другие виды связи, удобные клиентам.

А сегодня, 10 июня, я провела вебинар. 
Конечно, сказывается, что отвыкла говорить, не видя людей.
Зато тема была такая, что самой хотелось в ней больше остаться.
Думаю, мы к ней еще вернемся не раз:
«Три ключевые стратегии успешных людей»

Для тех, кто зарегистрировался на вебинар, запись будет предоставлена, но чуть позже: хочу ее подчистить, сделав более «читабельной».

Однако возможности, которые предоставила на вебинаре участникам для развития в себе стратегий успешных людей, решила обнародовать для всех. Их три и они приведены ниже.

Первая:

Индивидуальная коучинг-программа on-line (3 месяца)
«Как обрести уверенность и самому управлять своей жизнью»
http://psyholog.biz/go/3steps/

Вы можете сохранить эту страничку на своем планшетном компьютере или смартфоне, воспользовавшись QR- кодом.

 

 

Вторая:

Групповая коучинг-программа off-line (6 месяцев)
«Коучинг в консультировании и в жизни»
http://psyholog.biz/go/coaching

Вы можете сохранить эту страничку на своем планшетном компьютере или смартфоне, воспользовавшись QR- кодом.

 

 

Третья:

Индивидуальный    или    семейный on-line илиoff-line
«Коучинг ДО результата»
По теме и запросу клиента.
Объем, длительность и формат обсуждаются персонально.

Чтобы обсудить, какой вариант Вам подходит лучше всего, приглашаю Вас на 

Предварительное интервью (бесплатное)
Запись:
в личном сообщении
на моей странице Facebook:
https://www.facebook.com/nm.manuhina

Поделитесь с друзьями:

Симптом как ресурс

Прочла книгу Аксельсен Э.Д. «Симптом как ресурс». Она интересна тем, что автор рассматривает тему симптома с точки зрения различных моделей. «Но это делают многие авторы», — скажете Вы. Конечно, Вы правы. Также как и те читатели, которые скажут: «Автор выложил уникальное сочетание разных взглядов на симптом, которого не было у  других» Почему так происходит? Всё делов в фокусе внимания не столько автора, сколько читателя: каждый видит то, что ищет.

Вот я и решила столь интересную для меня как психолога и коуча тему воспринять с нескольких ракурсов. Сначала я просто читала книгу, стараясь уловить, что именно автор хотел донести. Да, это обзор разных моделей. И всё же именно с поиском, как они используют ресурсную составляющую симптома. Ведь это и есть тема, заявленная автором.

Тогда я решила перепросмотреть книгу еще раз: уже со своей точки зрения — что мне пригодится больше всего в моей практике помощи семьям и отдельным людям. Зачем мне много мнений? Потому что клиенты- это совершенно разные люди, и каждая новая встреча дает возможность подойти к их запросу с нового ракурса. Правда, только если этим специально заниматься. Мне именно многогранность самих личностей, их ценностей, способностей, действий и систем интересна. Поэтому мало ракурсов рассмотрения всего этого не бывает. Согласны?

Итак, поделюсь теми моментами, которые, точно знаю: уже применяла и/или буду использовать в своей практике. Думаю, и Вы выберите те, которые наиболее отзывают Вам. Ниже привожу цитаты из этой книги:

Симптом — это реакция на жизненные обстоятельства.

Симптом можно понимать как сообщение о переживаниях человека.

Один и тот же симптом может потребовать различного психологического анализа и различных методов работы — в зависимости от конкретного клиента и терапевта, а также от стадии терапевтического процесса. … Любое наблюдение субъективно….

Существенно, чтобы человек научился понимать свои реакции, «ухаживать» за собой и принимать собственные эмоции, даже если они смущают или причиняют боль.

 Симптом — стратегии поведения в межличностном общении… С его помощью человек бессознательно контролирует свои отношения с другими людьми.

Актуализация прошлого (в том числе через симптом) — это завершение незавершенных ситуаций.

Темы, затронутые в симптомах, доказывают, что небезразлично, с какими обстоятельствами пришлось столкнуться человеку. 

Человеку обязательно требуется видеть смысл в том, что с ним происходит. Непонятное пугает, внушает чувство беспомощности, вызывает панику.

Симптом можно рассматривать как метафорическую коммуникацию.

Поделитесь с друзьями: